. Сонечная актыўнасць
У сонечны дзень заўсёды апранайце дзіцяці галаўны ўбор. Калі на небе воблака, бярыце галаўны ўбор з сабой. Арыентыровачна з 10:00 да 16:00 самая вялікая актыўнасць сонца, таму тым часам імкніцеся, каб дзіця не знаходзілася доўга пад уздзеяннем яго прамых прамянёў. Час знаходжання пад сонцам строга індывідуальна для кожнага дзіцяці, яно шмат у чым залежыць аБяспека дзяцей у летні перыядд узросту, здароўя і будынкі скуры. Абмяркуеце гэта пытанне са сваім які лечыць лекарам. Але ў любым выпадку, як і сталы, дзіця павінна паступова абвыкаць да сонца, і кожны дзень трэба павялічваць час яго знаходжання па іх. Гэта дазволіць пазбегнуць сонечных апёкаў.
Сонцаахоўныя сродкі наносіце хвілін за 15-20 да выйсця на вуліцу і пасля купання. Ужывайце абарону ўзроўня SPF-20 ці SPF-30, пры гэтым імкніцеся выкарыстоўваць максімальна бяспечныя сродкі, дазволеныя для ўжывання дзецям. Дашкольнікам лепш наносіць ахоўны крэм ці малачко, яны больш тоўстыя, чым іншыя сродкі. А спрэі, гелі і мусы могуць сушыць скурны полаг. І не забывайце, што нанясенні крэму не адмяняе нормы знаходжання пад прамымі прамянямі, лепш пазбягаць перыяду з 10:00 да 16:00 гадзін. У залежнасці ад рэгіёна і пары года ён можа быць падкарэктаваны з 11:00 да 17:00 гадзін.
Носіце з сабой шмат вады і давайце дзіцяці шмат піць. Пазбягайце салодкай вады, яна выклікае яшчэ вялікую смагу. Сочыце за дзіцем, каб ён не пераграваўся і не абгарэў, пры першых прыкметах пачырванення коду адвядзіце ў цень. Імкніцеся больш шпацыраваць у цяністых месцах, выкарыстоўвайце вольную баваўняную адзежу. Заўсёды трымаеце ў аптэчцы сродак ад апёкаў. Калі вы абараняеце вочы дзіцяці сонцаахоўнымі ачкамі, то ўжывайце якасныя мадэлі са шклом, танныя падробкі з пластыка могуць вырабіць вялікую шкоду.
Дзіцячая бяспека ў летні перыяд. Асцярожнасць на вадзе
Не ігнаруйце правілы паводзін на вадзе і не дазваляйце рабіць гэта дзецям. Не купайцеся з імі ў месцах, дзе гэта забаронена. Не заплывайце за буйкі, не скачыце ў ваду са скал ці ў месцах з невядомым дном. Імкніцеся трымаць дзіця ў поле свайго зроку, калі ён знаходзіцца ў вадзе. Для дзяцей, якія дрэнна плаваюць, ужывайце адмысловыя сродкі бяспекі, надзіманыя нарукаўнікі ці камізэлькі. Строга кантралюйце знаходжанні дзіцяці ў вадзе, каб пазбегнуць пераахаладжэнні. Пасля купання ў салёнай вадзе неабходна памыцца прэснай.
Калі досыць сталыя школьнікі самі ідуць купацца, то імкніцеся каб яны хадзілі ў бяспечныя месцы, дзе ёсць пост выратавальніка і медсястра. Навучыце дзяцей не толькі плаванню, але і правілам паводзін у крытычных сітуацыях, растлумачыце небяспеку віроў, курчаў, вялікіх хваль, моцных плыняў і г.д. Навучыце асновам тэхнікі выратавання тапельцаў, калі вы не можаце зрабіць гэта самі, то сыходзіце да інструктара па плаванні.
Бяспека дзяцей у летні перыяд. Пазбягаем харчовых атручванняў
Прызвычаіце дзіця мыць рукі перад кожным прыёмам ежы ці хоць бы старанна выціраць іх вільготнымі сурвэткамі. Не ўжывайце на жары хуткапсавальныя прадукты, асабліва мяса, якое можа ператварыцца ў яд ужо пасля 20 мінуць знаходжанні на сонца.
Імкніцеся больш ужываць гародніну, садавіна і ягады. Мыйце іх старанна, перад тым як спажыць у ежу. Імкніцеся не набываць садавіну, якім яшчэ па сезоне не павінны прадавацца. Як правіла, гэта прадукты, выгадаваныя з вялікім даданнем хімічных рэчываў, стымулюючых рост, яны вельмі небяспечныя для здароўя і могуць выклікаць моцнае атручванне. У аптэчцы заўсёды трымаеце сродкі лячэння атручванняў